NATUROPATHIE ET RÉFLEXOLOGIE À NICE
LES PRESTATIONS EN NATUROPATHIE
À NICE OU EN VISIO
Les séances de Naturopathie sont généralement des séances suivies. L'objectif étant de vous amener, à votre rythme, vers un mieux-être physiologique et émotionnel.
Les conseils formulés lors des comptes-rendus iront du domaine de l'alimentation à l'hygiène de vie, en passant par des propositions d'huiles essentielles ou de plantes pour vous aider à gérer vos maux.
Vous pourrez bien entendu me faire part des domaines sur lesquels vous vous sentez prêt ou non à faire des modifications. Les conseils seront établis en fonction !
N'oublions pas, je suis l'accompagnatrice, mais vous êtes l'acteur et le décisionnaire des changements de votre vie.
NATUROPATHIE
BILAN D'HYGIENE VITALE
Durée de la séance : 1h30 - 2h
Nous parcourrons l'historique de votre trouble mais aborderons également tous les aspects de vie : hygiène de vie, alimentation, habitudes... afin de mettre le doigt sur les facteurs bloquants votre pleine énergie vitale.
Un programme d'hygiène vitale, totalement personnalisé, avec un plan d'action vous sera envoyé dans les 48 à 72h par email.
€
85
NATUROPATHIE
SEANCE DE SUIVI
Durée de la séance : ~1h
L'objectif est de faire le point sur ce que vous avez pu mettre en place depuis la séance précédente et vous orienter vers de nouvelles habitudes à mettre en place petit à petit pour se rapprocher, à votre rythme d'un bon équilibre vital.
Un nouveau programme vous est envoyé à chaque séance dans les 48 à 72h.
€
60
NATUROPATHIE
SEANCE DE SUIVI
+ REFLEXOLOGIE
OU SOPHRO-RELAXATION
Durée de la séance : 1h30 - 1h45
Il s'agit d'une séance de suivi en naturopathie, complétée par, au choix :
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Une séance de réflexologie plantaire ou palmaire pour venir rééquilibrer votre énergie vitale
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Une séance de sophro-relaxation pour lâcher prise et installer le calme et la sérénite en vous.
Un programme vous est également envoyé à l'issu de la séance.
€
90
La réflexologie est un massage basé sur l'énergétique chinoise. L'objectif est de vous procurer un moment de détente total tout en venant rééquilibrer et réharmoniser l'énergie vitale circulant dans votre corps.
La réflexologie va également permettre d'activer les pouvoirs d'auto-guérison de votre corps par le biais de trois relances principales : une relance énergétique, une relance de la circulation sanguine et une relance lymphatique.
A l'issu de la séance vous sentirez un sentiment de lâcher-prise et des changements pourront s'opérer dans les jours à venir.
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Bilan émotionnel
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Massage et protocole énergétiques
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Travail des méridiens
LES PRESTATIONS EN RÉFLEXOLOGIE
À NICE
RÉFLEXOLOGIE
SÉANCE DÉCOUVERTE
Durée de la séance : 40min
Durée du massage : 30min
Vous êtes seulement curieux et souhaitez découvrir quel type de massage est la réflexologie plantaire/palmaire ? Pas de soucis. Découvrez le massage découverte, avec un protocole ayant pour objectif soit de vous détendre, soit de vous redonner un coup de pep's !
Réflexologie plantaire ou palmaire.
Il est également possible d'y ajouter un massage facial de 15mn.
€
35
+15€ pour le massage facial
RÉFLEXOLOGIE
SÉANCE PERSONNALISÉE
Durée de la séance : ~1h
Durée sur table : 40mn
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Bilan émotionnel
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Massage et protocole énergétiques
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Travail des méridiens
Ici, on vient prendre conscience des maux qui vous perturbent, qu'ils soient émotionnels ou physiologiques. Nous prenons un temps d'échange pour comprendre ce que vous souhaitez améliorer pour la séance.
Le protocole et la puissance énergétique de ce massage sont élevés.
Je viens également travailler les différents méridiens de votre corps pour venir renforcer le protocole et activer davantage l'aspect énergétique de ce rendez-vous.
€
55
RÉFLEXOLOGIE
SÉANCE PERSONNALISÉE
RENFORCÉE
Durée de la séance : 1h15-30
Durée sur table : 55mn
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Bilan émotionnel
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Massage et protocole énergétiques
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Travail des méridiens
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Reflexologie faciale
Il s'agit également d'une séance personnalisée à laquelle on vient ajouter un massage facial de 15 minutes, pour un protocole renforcé.
La réflexologie faciale va également vous permettre de profiter d'un moment de détente prolongé.
€
70
LES AUTRES OUTILS
BIEN-ÊTRE & ÉNERGETIQUES
MASSAGE AMMA-ASSIS
Durée de la séance : 30 min
Le massage amma assis est un massage effectué sur une chaise ergonomique. Il vise à soulager les tensions musculaires et à favoriser la relaxation en travaillant sur des zones spécifiques du corps : le dos, les bras, la nuque, les mains...
C'est un massage énergétique pour lequel je viens appuyer sur les points des différents méridiens de votre corps afin de réactiver la bonne circulation de votre énergie vitale.
Prestation valable en entreprise, sur devis.
€
30
SÉANCE DE
SOPHRO-RELAXATION
Durée de la séance : 40min - 1h
La sophro-relaxation est un ensemble de techniques de respiration basées sur la sophrologie.
La séance se déroule avec différents exercices de relaxation dynamiques et un exercice de relaxation statique. Vous vous retrouvez dans un état entre l'éveil et le sommeil. L'objectif étant de vous suggérer des affirmations positives pour vous amener vers un lâcher-prise et un état de sérénité.
Vous pourrez, par la suite, ré-effectuer les exercices chez vous pour vous ancrer dans la sérénité de manière autonome.
€
45
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9 rue Paul Reboux, 06300 Nice
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