Pourquoi choisir la naturopathie ?
La naturopathie est une approche holistique, c'est-à-dire qu'elle se concentre sur l'accompagnement des différents troubles du corps, qu'ils soient physiologiques et/ou émotionnels. Plutôt que de simplement traiter les symptômes, nous cherchons à identifier et à accompagner les causes de vos problèmes. En choisissant la naturopathie, vous découvrirez comment votre régime alimentaire, votre hygiène de vie et vos émotions peuvent affecter votre santé globale et travailler dessus avec douceur et bienveillance..
Grâce à des techniques naturelles telles que la nutrition, la micronutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie mais également avec d'autres techniques comme la réflexologie ou la sophrologie, vous pourrez améliorer votre bien-être physique et mental.
Vous pouvez choisir la naturopathie pour une approche proactive et préventive de votre santé ou bien si vos troubles sont devenus chroniques et que vous n'arrivez pas à vous en débarrasser.
L'objectif ? Travailler avec votre corps plutôt que contre lui.
Mais n'oubliez pas : en tant que naturopathe, je suis votre accompagnatrice vers un mieux-être, cependant, vous restez le décisionnaire et l'acteur principal de vos choix.
Cet accompagnement peut évidemment se faire en complément d'un suivi allopathique.
Les accompagnements en naturopathie et réflexologie
Consultations de Naturopatie
Les consultations en naturopathie sont des séances d'échanges qui visent à parler de votre(s) problème(s) et à vous comprendre dans votre intégralité. L'objectif est de vous faire prendre conscience de vous-même et repartir avec un programme personnalisé et adapté à vos troubles pour apprendre à les gérer au fil du temps.
Séances de Réflexologie
La réflexologie est un massage énergétique basé sur la médecine chinoise. Il s'agit d'un massage plantaire ou palmaire ayant pour but de venir rééquilibrer et réharmoniser votre énergie vitale.
La réflexologie peut se faire dans le cadre d'un suivi en naturopathie ou de manière totalement indépendante.
Séances de sophro-relaxation
Basées sur les exercices de sophrologie, les séances de sophro-relaxation sont des exercices de respiration permettant d'amener calme et sérénité durant la séance. Je la pratique dans le cadre d'un suivi en naturopathie ou bien en séance découverte. La sophro-relaxation agit comme un outil puissant pour lâcher prise.
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Que la nourriture soit ton premier médicament.
- Hippocrate
